ESSERE O DIVENTARE?

Rispondete: meglio volere “essere” una determinata persona oppure voler “diventare” una determinata persona? Notate le sottomodalità delle due espressioni.

Quando vuoi diventare una determinata persona ti vedi fare quelle attività necessarie per iniziare a vivere con un preciso stile di vita.

Mentre quando dici voglio essere quella persona spesso ti ritrovi con un’immagine ferma, come fosse una foto.

In quell’immagine sembra che tu ce l’abbia fatta, ma devi sapere che le persone arrivano anche al loro obiettivo (es. il peso forma) ma spesso è solo temporaneo, perché poi tornano indietro.

Questo accade quando non si ha un piano a lungo termine.

Infatti quando inizi a vedere te stesso come quella persona che si allena regolarmente, che si sveglia presto, che studia, che si alimenta in modo salutare, che si prende degli spazi per stare con i suoi compagni o familiari, che durante i pasti mette via il cellulare e si gode la compagnia dei commensali... bene, è questo che fa la differenza.

Il nostro cervello ha bisogno di un piano. Diamogliene uno preciso e sarà lui a farci DIVENTARE la persona che vogliamo ESSERE.